Faalangst of Perfectionisme - Psycholoog Tilburg

Als je makkelijker leert ontspannen kun je beter beslissingen nemen. Als je te gespannen bent, kun je niet goed presteren en geen goede keuzes maken. Toch zijn het de dingen die we juist zo belangrijk vinden waar we meestal bang van zijn of voor weg willen lopen. In 6 tot 8 sessies ga je leren beter met je faalangst of perfectionisme om te gaan zodat je de dingen kunt blijven doen die jij belangrijk vindt.

Mogelijke interventies, afzonderlijk of in combinatie;
 
  • Biofeedbacktraning van het hartritme
  • Mindfulness oefeningen
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
psycholoog meindert tilburg
Judith Meindert
  • Psycholoog NIP
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

Je kunt natuurlijk altijd vrijblijvend contact met mij opnemen.
Ik hoor graag van je!